Moringa zawiera bogactwo witamin takich jak: A, C, E oraz wapń, potas czy żelazo. Wykazuje pozytywne działanie między innymi na układ krążenia oraz właściwy poziom cholesterolu. Ze względu na wysoką zawartość witamin oraz na właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne, moringa korzystnie wpływa na funkcjonowanie układu odpornościowego. Ponadto wykazano korzystny wpływ na utrzymanie prawidłowego poziomu glukozy we krwi.